自信より自覚だな
前回えらそうに自信なんて言葉を出したけど、今回はちょっと弱気に・・・・・・・。
昨日、親子サッカーがありました。![[サッカー]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/25.gif)
春の惨事の繰り返しだけは避けたかったので、そこそこ体は作っていたけども・・・・・。
さすがに冬という事で、コーチの方からも
「お子さんよりお父さん方、ケガのないように・・・」![[わーい(嬉しい顔)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/140.gif)
という事で、全員でかなりのウォームアップを。


一通りストレッチを終え、軽くダッシュ・・・・の後にやや全力気味ダッシュ・・・・で、何か左ももに違和感が!(違和感なんてエラソーな言葉言えたもんじゃないけど)![[がく~(落胆した顔)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/142.gif)
そう、まさにこの瞬間です↓

筋?なんだろ?瞬間的にキュッと筋肉がつる感じ?![[どんっ(衝撃)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/161.gif)
素人が名づけて「瞬間筋肉痛」
この段階で来ましたか。
さぁ試合開始ってことですかさず
「ゴールキーパーやります!」
その後フィールドにも出たけど、しょせん1年生相手だから、ちゃっちゃっとできたけどね。

なんか今日は左ももが痛い。
ホント、寒い時の運動は気をつけよう・・・・・・・っていうか歳考えろよって感じですね。![[バッド(下向き矢印)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/156.gif)
昨日、親子サッカーがありました。
春の惨事の繰り返しだけは避けたかったので、そこそこ体は作っていたけども・・・・・。
さすがに冬という事で、コーチの方からも
「お子さんよりお父さん方、ケガのないように・・・」
という事で、全員でかなりのウォームアップを。


一通りストレッチを終え、軽くダッシュ・・・・の後にやや全力気味ダッシュ・・・・で、何か左ももに違和感が!(違和感なんてエラソーな言葉言えたもんじゃないけど)
そう、まさにこの瞬間です↓

筋?なんだろ?瞬間的にキュッと筋肉がつる感じ?
素人が名づけて「瞬間筋肉痛」
この段階で来ましたか。
さぁ試合開始ってことですかさず
「ゴールキーパーやります!」
その後フィールドにも出たけど、しょせん1年生相手だから、ちゃっちゃっとできたけどね。

なんか今日は左ももが痛い。
ホント、寒い時の運動は気をつけよう・・・・・・・っていうか歳考えろよって感じですね。
2010-12-20 14:14
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